
平菇属于侧耳科侧耳属真菌,子实体丛生或叠生,菌盖呈覆瓦状丛生,扇状、贝壳状,不规则的漏斗形。平菇是很受欢迎的食用菌,含有丰富的营养物质,具有追风散寒,通筋活络的功效。平菇的做法也有很多种,可以搭配肉来炒,也可以搭配青菜来炒,还可以作为涮菜,当然熬汤也是少不了的。小白菜是常见的绿叶菜,营养丰富吃了好处多,平菇小白菜也是简单好做的快手菜,好吃又下饭的素菜小炒。做法简单,步骤很详细,一起看一下制作步骤吧。

【平菇小白菜】

材料:平菇 小白菜
辅料:大蒜 生姜 小葱
调料: 植物油 食盐 鸡精
做法:

1. 新鲜的小白菜择洗干净,放在案板上将根部切掉一点,然后再切成长段

2. 将切好的长段放入盘中备用

3. 平菇掰成长条,放在盘中用清水洗净,然后控干水分备用

4. 生姜一块切成姜片,放入小碗中备用,小葱的葱白部分切成长段,大蒜切成蒜片,放一起备用

5. 烧一锅开水,给平菇进行焯水,焯水2分钟控水捞出过凉水

6. 起锅加入植物油,烧热下入干红辣椒,葱姜蒜爆香

7. 下入挤干水分的平菇,翻炒均匀,再下入小白菜帮的部分翻炒30秒

8. 接着下入小白菜的菜叶部分继续翻炒

9. 翻炒均匀加入食盐,鸡精简单调味

10. 记住一定要大火翻炒,翻炒均匀即可装盘享用,美味即享
温馨提示:
1、 小白菜择洗干净,将根部的切掉一点,然后再切成长段,白菜帮和白菜叶分开放
2、 平菇掰成长条,然后洗净再焯水,焯水两分钟捞到盆中过凉水
3、 将干红辣椒和葱姜蒜爆香,下入平菇炒匀
4、 小白菜帮和菜叶部分分开放入,先放白菜帮炒30秒,再放菜叶
5、 菜叶翻炒30秒,加入食盐和鸡精调味
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