【青菜豆腐汤】
主要食材：青极，嫩豆腐
具体做法：
青菜洗干净，豆腐切成块。可以把豆腐焯下水，我没有焯好，我是用油煎了一下再煮的。
锅里加适量油，把嫩豆腐倒进去稍微煎一下，我这个有点碎掉了，豆腐真的太嫩了，轻轻一碰到碎掉了。
加足量的清水，盖上锅盖煮开。
把洗好的青菜倒进去，这个时候可以关掉火了，直接转到保温的状态就行了。
出锅之前加一小勺猪油提香，这个我觉得最好别少，真的，素汤里面加一点猪油是真的又香又好喝的，再加适量盐提味即可食用了。
这道汤的营养很丰富，当然它的功效也不少，它可以提供营养，强身健体，减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。润泽皮肤，延缓衰老 ，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，还可以抗癌。
烹饪简单，营养丰富，是初秋必不可少的汤之一！
相关文章：
叶凡李幽若小说<白月光是状元郎？我还是镇北王呢>全文在线阅读 小说全集免费在线阅读（叶凡李幽若）08-10
《许拾安陆烬舟》她太娇了太子爷只对她失控全文免费试读08-10
那年未说，如今刚好(梁驰宇宋禾)最新章节试读 梁驰宇宋禾小说全部章节目录08-10
【全文阅读】顾雪涵江北城小说免费阅读无弹窗全文_若不曾与君相逢全本免费的小说（顾雪涵江北城）08-10
免费完结小说《我死后他才悔不当初苏晚陆承煜林薇薇》无弹窗免费阅读 苏晚陆承煜林薇薇小说全文免费试读08-10
一梦浮生，半程风雨完整版小说_傅西洲周若薇苏晓音无删减小说08-10
全网热搜妻子送男助理小马，我砸烂整个车库免费全文阅读完整版大结局_妻子送男助理小马，我砸烂整个车库全文全本阅读目录（妻子送男助理小马，我砸烂整个车库）08-10
抖音刚成寡妇，就被疯批军官堵门求亲by爱吃荔枝的龙眼在线阅读 新书《刚成寡妇，就被疯批军官堵门求亲》小说全集阅读08-10